Еластична стрічка для пілатесу EasyFit EPP 0,35 мм – це універсальний аксесуар для комфортних тренувань, розтяжки, пілатесу, йоги та реабілітації. Завдяки легкому рівню опору вона допомагає поступово зміцнювати м'язи, покращувати рухливість суглобів і розвивати гнучкість без надмірного навантаження на опорно-руховий апарат.
Стрічка стане чудовим вибором для новачків, людей, які відновлюються після травм, а також для тих, хто прагне підтримувати фізичну форму вдома, у спортивному залі або під час подорожей. Постійний рівномірний опір дозволяє ефективно опрацьовувати різні групи м'язів, роблячи кожен рух більш контрольованим і результативним.
Переваги товару:
- Довжина 200 см і ширина 15 см: збільшені розміри дозволяють комфортно фіксувати стопи або долоні для виконання вправ із повною амплітудою. Максимальна траєкторія рухів допомагає глибоко розігріти суглоби без ризику перерозтягнення матеріалу.
- Товщина 0.35 мм: створює м'яке лінійне натягнення, необхідне для делікатного зміцнення зв'язкового апарату. Щадний опір дозволяє безпечно відновлювати тонус м'язів після травм або тривалих перерв.
- Багатошаровий натуральний латекс: володіє високою міцністю на розрив і не деформується при регулярному розтягуванні. Структура матеріалу виключає появу мікротріщин, що подовжує термін служби тренажера в умовах щоденних тренувань.
- Відсутність ручок: дозволяє використовувати будь-який зручний хват, перетворюючи гумову стрічку на універсальний засіб для самомасажу та розтяжки. Вільна фіксація в руках допомагає точно контролювати вектор сили та опрацьовувати дрібні м'язові групи.
- Рівномірний розподіл навантаження: фітнес стрічка захищає хребет від шкідливого осьового та ударного тиску під час занять. Нульове навантаження на скелет зберігає здоров'я колінних та плечових суглобів при виконанні реабілітаційних комплексів.
- Вага менше 30 грамів: дає можливість брати стрічку латексну з собою на прогулянку, в офіс або в довгу поїздку. Компактні розміри дозволяють підтримувати фізичну форму в будь-яких умовах, не займаючи місце в сумці.
Характеристики
- Рівень навантаження: Light (початковий)
- Довжина: 200 см
- Ширина: 15 см
- Товщина: 0,35 мм
- Колір: м'ятний
- Матеріал: 100% натуральний багатошаровий латекс
- Вага: 30 г
- Призначення: пілатес, фітнес, йога, розтяжка, реабілітація, лікувальна фізкультура
Рекомендації щодо використання
Перед основним тренуванням використовуйте стрічку для розминки плечових, ліктьових, кульшових і колінних суглобів. Легкий опір допоможе розігріти м'язи, покращити кровообіг і підготувати тіло до фізичних навантажень.
Стрічка чудово підходить для вправ на зміцнення м'язів рук, плечового поясу, грудей, спини, преса, сідниць і ніг. Завдяки рівномірному натягу можна контролювати техніку виконання рухів і підтримувати постійне навантаження протягом усієї вправи.
- Мобілізація плечових суглобів: заведення прямих рук із стрічкою за голову і назад розкриває грудну клітку для рівної постави та вільного дихання.
- Укріплення плечових зв'язок: розведення передпліч у сторони при притиснутих до боків ліктях активує ротаторну манжету для захисту плеча від травм і болів.
- Розтяжка задньої поверхні стегна: витягнення ноги на себе за допомогою стрічки, накинутої на стопу в положенні лежачи, повертає гнучкість і легкість ходи.
- Підтримка у вправах йоги: використання стрічки як «подовжувача» рук допомагає дотягнутися до стоп для правильного виконання поз без перенапруження спини.
- Підготовка м'язів до тренування: активні обертання руками та махи з невеликим опором розігрівають тканини для безпечного виконання силових вправ.
Догляд та зберігання
Після використання очищуйте стрічку вологою серветкою або м'якою тканиною та залишайте висохнути природним способом. Зберігайте її подалі від прямих сонячних променів, нагрівальних приладів і гострих предметів, щоб зберегти еластичність матеріалу та продовжити термін служби.
Супутні товари
EasyFit EPP 0,35 мм — це легка, компактна та універсальна еластична стрічка, яка допоможе зробити тренування ефективнішими, покращити гнучкість, зміцнити м'язи та підтримувати активний спосіб життя незалежно від рівня фізичної підготовки.
На карту
При отриманні
Оплата частинами (Monobank)
