Штанги

SportStuff пропонує штанги для дому та залу – розбірні комплекти, грифи різного діаметра й форми, диски та аксесуари в одному магазині. Оберіть готовий набір або зберіть штангу під свої завдання самостійно.

Які бувають штанги

Штанги поділяються на розбірні та нерозбірні (фіксованої ваги), а також відрізняються формою грифа.

• Розбірна штанга складається з грифа та дисків – вага регулюється залежно від тренування.
• Нерозбірні мають фіксовану вагу, зазвичай використовуються в залах для певних вправ.

За формою грифа виділяють: прямі – для жиму лежачи та станової тяги; W-образні (EZ) – для роботи на біцепс і трицепс; олімпійські – довгий гриф Ø50 мм для важкої атлетики та пауерліфтингу. Також популярні комплекти штанга + гантелі – зручний старт для домашнього залу.

Як підібрати штангу й гриф

• Головний параметр сумісності – посадковий діаметр: 25 мм (легкі гантельні грифи), 30 мм (стандартні домашні комплекти), 50 мм (олімпійські). Диски повинні відповідати діаметру грифа.
• Довжина грифа: для жиму лежачи – 180-220 см, для домашнього використання – 120-150 см. Зверніть увагу на максимальне навантаження грифа: бюджетні витримують до 80-100 кг, олімпійські – до 300-700 кг. Обертання втулок (підшипники vs втулки ковзання) важливе для поштовху та ривка.

Що потрібно на додачу

До штанги знадобляться диски відповідного діаметра, замки для їх фіксації, а також стійки або силова рама для безпечного жиму лежачи та присідань. Лава для жиму – необхідний елемент для горизонтального та похилого жиму. При великих вагах рекомендуються атлетичний пояс, кистьові бинти й лямки для тяги. Весь додатковий інвентар є на сайті – зручний пошук за категоріями.

Доставка й оплата

Штанги та грифи доставляємо по всій Україні – Нова Пошта, Укрпошта, кур'єр. Великогабаритні замовлення можливе доставка вантажною службою. Оплата при отриманні, онлайн або накладеним платежем. Гарантія на всі грифи та штанги. Консультації щодо вибору – у чаті або за телефоном.