Гантелі

У магазині SportStuff ви знайдете гантелі для будь-якого рівня підготовки – від легких вінілових для початківців до важких хромованих для досвідчених спортсменів. Весь асортимент сертифікований, є доставка по всій Україні та консультація щодо вибору.

Види гантелей

Гантелі поділяються на три основні типи: розбірні (набірні), цільнолиті та регульовані. Розбірні складаються з грифа й дисків – вага змінюється вручну, вони зручні для тих, хто хоче прогресувати без покупки нового інвентарю. Цільнолиті випускаються у фіксованій вазі: вінілові та неопренові підходять для домашніх тренувань, хромовані – для залу. Регульовані моделі дозволяють змінити навантаження за кілька секунд за допомогою спеціального механізму й замінюють цілий набір гантелей.

Як вибрати вагу

Для початківців жінок оптимальний старт – 2-4 кг для ізольованих вправ і 6-8 кг для базових рухів. Чоловіки-початківці зазвичай починають з 8-12 кг. Для силового тренування підбирайте вагу, з якою можна виконати 8-12 повторень у правильній техніці, останні 2-3 – з зусиллям. Якщо займаєтеся фітнесом або аеробікою – достатньо легких гантелей 1-3 кг для обтяження під час кардіо. Купуйте гантелі з запасом: тіло адаптується, і за 1-3 місяці вам знадобляться важчі.

Гантелі для дому та залу

Для домашніх тренувань найзручніші компактні цільнолиті гантелі або регульовані моделі – вони займають мінімум місця й замінюють цілий стелаж. Набір з кількох пар фіксованої ваги дозволяє швидко перемикатися між вправами. Для залу краще підходять розбірні гантелі з широким діапазоном ваг або класичні хромовані пари – вони витримують інтенсивне щоденне навантаження і зносостійкі. Якщо простір обмежений, зверніть увагу на регульовані гантелі: одна пара замінює 5-10 звичайних.

Матеріали та покриття

• Вінілові гантелі мають яскраве пластикове покриття – вони не псують підлогу, не шумлять і зручні для домашнього використання.
• Неопренові відрізняються мʼяким, приємним на дотик покриттям, не ковзають у вологих руках – ідеальні для аеробіки та йоги.
• Хромовані гантелі – класика залу: металевий гриф із накаткою, висока точність ваги, довговічність.
• Обгумовані моделі захищають підлогу та гриф при укладанні, знижують шум – хороший вибір і для дому, і для залу.

Доставка й оплата

Доставляємо гантелі по всій Україні – Нова Пошта, Укрпошта, кур'єр до дверей. Оплата при отриманні, онлайн карткою або накладеним платежем. Гарантія на всі товари. Повернення та обмін протягом 14 днів, якщо товар не підійшов. Консультуємо щодо вибору ваги та типу гантелей – звертайтеся в чат або за телефоном.