Кистьовий силіконовий еспандер EasyFit Hand Boost — компактний тренажер у формі яйця, який допомагає зміцнювати м’язи кистей, пальців і передпліч. Завдяки еластичному силікону він забезпечує комфортний опір під час стискання, дозволяючи тренувати силу хвата та підтримувати рухливість пальців у домашніх умовах, на роботі або в дорозі.
Еспандер стане в пригоді не лише спортсменам, які прагнуть покращити силу кистей, а й людям, які багато працюють за комп’ютером або виконують повторювані рухи руками. Його також можна використовувати для нескладних вправ на дрібну моторику та як компактний антистрес-тренажер, що допомагає переключити увагу й розслабитися.
Переваги товару
- Міцний силікон: матеріал добре тримає форму навіть за регулярного використання та приємний на дотик.
- Ергономічна форма яйця: зручно розміщується в долоні та забезпечує комфортне стискання.
- Текстурована поверхня: покращує зчеплення з долонею та допомагає еспандеру не ковзати під час вправ.
- Компактний розмір: тренажер легко поміщається в сумці, рюкзаку або шухляді робочого столу.
- Універсальне використання: підходить для тренування сили хвата, розвитку моторики пальців, зняття повсякденного напруження та виконання легких вправ для кистей.
Характеристики
- Матеріал: силікон
- Розміри: 6 × 4 см
- Вага: 50 г
- Колір: синій
Відтінок товару на фото може дещо відрізнятися від фактичного
Комплектація
Кистьовий еспандер EasyFit Hand Boost — 1 шт
Рекомендації щодо використання
- Стискання: розмістіть еспандер у долоні та повільно стискайте його, а потім плавно розслабляйте хват. Вправа допомагає тренувати м’язи кисті та пальців.
- Перекочування пальцями: переміщуйте еспандер між пальцями, контролюючи рухи. Це допомагає розвивати координацію та спритність.
- Ізометричне утримання: стисніть еспандер і затримайте його в такому положенні на кілька секунд, після чого повільно послабте хват. Такий варіант навантаження сприяє розвитку сили та витривалості м’язів.
Починайте з комфортної кількості повторень і поступово збільшуйте навантаження. Якщо використовуєте еспандер для відновлення після травми чи операції, узгодьте вправи з лікарем або фізичним терапевтом.
Догляд та зберігання
За потреби очищайте еспандер вологою серветкою або промивайте водою з м’яким мийним засобом, після чого ретельно висушуйте. Зберігайте в сухому місці, подалі від гострих предметів, прямих сонячних променів і джерел високої температури.
Супутні товари
EasyFit Hand Boost — простий спосіб тренувати кисті й пальці будь-де, додаючи більше сили, рухливості та комфорту у повсякденні справи.
На карту
При отриманні
Оплата частинами (Monobank)
