Гейнер Serious Mass, Optimum Nutrition, 1,36 кг — висококалорійна формула для набору маси та підтримки м'язового росту. Одна порція містить 1260 ккал, 50 г протеїну та 253 г вуглеводів, що дозволяє збільшити загальну калорійність раціону та доповнити його білками й вуглеводами.
Serious Mass підходить для вживання після тренування та між прийомами їжі. Формула містить 5 г креатину моногідрату на порцію, а також комплекс вітамінів і мінералів. Гейнер розроблений для атлетів і бодібілдерів, які прагнуть збільшити м'язову масу та загальне споживання калорій, зокрема для людей, яким складно набирати вагу.
Характеристики:
- Тип: гейнер
- Бренд: Optimum Nutrition
- Фасування: 1,36 кг
- Кількість порцій: 4
- Калорійність: 1260 ккал на порцію 340 г
- Протеїн: 50 г на порцію
- Вуглеводи: 253 г на порцію
- Креатин моногідрат: 5 г на порцію
- Вітаміни та мінерали: 25 основних вітамінів і мінералів
Переваги Serious Mass
- Висока калорійність: 1260 ккал в одній порції допомагають збільшити добову калорійність раціону.
- 50 г протеїну: доповнює раціон білком для підтримки та набору м'язової маси.
- 253 г вуглеводів: забезпечують значну кількість вуглеводів для доповнення раціону.
- 5 г креатину: формула містить 5 г креатину моногідрату в кожній порції.
- Вітаміни та мінерали: містить 25 основних вітамінів і мінералів.
Для кого підходить
- Атлетам і бодібілдерам.
- Людям, які прагнуть збільшити м'язову масу.
- Людям, які хочуть збільшити загальне споживання калорій.
- Людям, яким складно набирати вагу.
Як приймати
Змішати одну порцію (2 мірні ложки — 340 г) із 720 мл холодної води або молока. Тим, хто вперше приймає гейнер, рекомендується почати з 1/2 порції протягом першого тижня, після чого поступово збільшити дозу до 1 порції. Вживати після тренування та/або між прийомами їжі для доповнення раціону калоріями, вуглеводами та білками.
Поживна цінність
- Калорійність: 1260 ккал
- Жири: 5 г
- Насичені жири: 3 г
- Холестерин: 200 мг
- Вуглеводи: 253 г
- Цукри: 30 г
- Доданий цукор: 8 г
- Протеїн: 50 г
- Натрій: 680 мг
- Калій: 940 мг
- Кальцій: 700 мг
- Магній: 140 мг
- Креатин моногідрат: 5 г
Склад
Мальтодекстрин, концентрат сироваткового протеїну, натуральні та штучні ароматизатори, сафлорова олія та/або соєвий лецитин, підсолоджувач (ацесульфам К, сукралоза). Містить молоко та сою.
Serious Mass від Optimum Nutrition — висококалорійний гейнер із 50 г протеїну, 253 г вуглеводів і 5 г креатину моногідрату в порції, призначений для доповнення раціону під час набору маси.