Еспандер кистьовий з лічильником PowerPlay PP-4401 з регульованим навантаженням 10-60 кг, Чорний

Кистьовий еспандер PowerPlay PP-4401 з лічильником — компактний тренажер для зміцнення кистей, передпліч, пальців і поліпшення хвата під час занять спортом, реабілітації або роботи за комп’ютером.

Матеріали:

• Ергономічні ручки з міцного пластику з виїмками для пальців для надійного хвату
• Резистивний механізм/пружина з металевих компонентів, що забезпечує регульоване навантаження
• Корпус механічного лічильника з ударостійкого пластику
• Накладки на ручки з гумово-силіконової суміші для комфортного контакту

Переваги використання:

• Регульоване навантаження 10–60 кг дозволяє поступово збільшувати інтенсивність тренувань
• Механічний лічильник фіксує повторення і мотивує відслідковувати прогрес
• Тренує як згинальні, так і розгинальні рухи кисті для більш збалансованої сили
• Компактний, легкий і зручний для занять вдома, у спортзалі або в дорозі
• Підходить для профілактики перенапруги, відновлення після травм і поліпшення дрібної моторики

Характеристики:

• Навантаження: 10–60 кг, плавне регулювання під індивідуальні потреби
• Довжина: 17,5 см
• Ширина: 11 см
• Колір: чорний
• Особливість: механічний лічильник з кнопкою для обнулення

Рекомендаціі щодо використання:

• Починати з мінімального навантаження і 1–2 підходів по 8–12 повторень для адаптації
• Для розвитку сили виконувати 3–5 підходів по 6–10 повторень із більшим опором
• Для витривалості робити 2–4 підходи по 15–30 повторень з меншим навантаженням
• Тренуватися 3–4 рази на тиждень, даючи відпочинок між інтенсивними сесіями
• Контролювати рухи: повільні згинання і розгинання, тримати зап’ястя в нейтральному положенні
• Перед першим використанням зробити розминку кистей і передпліч, при реабілітації — порадитись із лікарем

Цільова аудиторія:

• Спортсмени (теніс, скелелазіння, бодібілдинг, пауерліфтинг) для покращення хвата
• Музиканти, художники, майстри дрібної ручної роботи для розвитку моторики пальців
• Офісні працівники і програмісти для профілактики перенапруги і зміцнення кистей
• Люди після травм або в реабілітації (за узгодженням з фахівцем)
• Мандрівники і ті, хто цінує компактні тренажери для занять у дорозі

Догляд за товаром та зберігання:

• Протирати корпус і ручки вологою м’якою тканиною, не використовувати сильні розчинники
• Зберігати в сухому місці при кімнатній температурі, уникати постійного впливу сонця і високих температур
• Перевіряти роботу лічильника і стан пружини/механізму перед інтенсивним використанням
• Уникати падінь і сильних ударів, при необхідності легке змащення металевих частин спеціальним маслом
• Не залишати еспандер під навантаженням тривалий час для збереження пружних властивостей

Супутні товари:

• Гіроскопічні еспандери — для розвитку сили хвата, витривалості кисті та стабільності зап’ястя
• Еспандери для пальців — для роботи з пальцями і покращення зчеплення
• Резинки для підтягування — для силових тренувань, підтягувань, розтяжки та функціонального фітнесу

Замовте зараз PowerPlay PP-4401 і відчуйте помітне підсилення хвата та контроль над прогресом вже через кілька тижнів тренувань!