Для виконання глайдинг-вправ достатньо покласти на пластини долоні або стопи та виконувати ковзкі рухи у різноманітних напрямках.
Переваги дисків для глайдингу:
- Змінюючи напрямок рухів, користувач використовує різні групи м'язів, тим самим активізуючи все тіло.
- Регулярне виконання вправ із дисками дозволяє підтримувати м'язи в тонусі.
- Глайдинг-тренування за допомогою дисків допомагають покращувати рівень витривалості та урізноманітнити повсякденну активність.
- Підтримуючи власну рівновагу на дисках для ковзання, спортсмен приводить у роботу дрібні м'язи-стабілізатори, які у багатьох видах фітнесу найчастіше залишаються не активними.
- Тренування допомагає одночасно залучити більшість м'язів у тілі.
- Залежно від комплексу вправ та завдань просунуті користувачі можуть використовувати відразу дві пари тарілок – по парі під руки та ноги.
Комплектація:
Товари EasyFit - це ефективність і довговічність, зручність і сучасний дизайн, увага до деталей і побажань користувачів. Всі вироби перед надходженням в продаж протягом від одного до шести місяців тестуються в умовах активної, практично цілодобової, експлуатації в спортивному залі. Такі випробування дозволяють не озираючись рекомендувати спортивний інвентар для самих екстремальних умов використання!
На карту
При отриманні
Оплата частинами (Monobank)
