Набор для фитнеса №5 "Стойкость и выносливость PRO 2в1". Состав набора: балансировочная массажная подушка и резиновые кольца (5в1)

Набор для фитнеса №5 "Стойкость и выносливость PRO 2в1" - это универсальный комплект для тех, кто хочет комплексно работать над телом: укреплять мышцы, повышать выносливость, развивать гибкость и баланс. Он подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов, обеспечивая широкий спектр упражнений — от разминки и растяжки до силовых тренировок.

Сочетание балансировочной массажной подушки и набора из пяти резиновых колец позволяет эффективно тренировать все основные группы мышц, поддерживать здоровье спины и суставов, улучшать осанку и координацию движений. Компактность и мобильность аксессуаров делает этот набор удобным для занятий дома, в зале или на свежем воздухе.

Основные компоненты:

1. Балансировочная массажная подушка EasyFit

Балансировочная подушка - это настоящий тренажер для глубоких мышц кора и стабилизаторов. Ее использование активизирует те мышцы, которые редко работают во время обычных упражнений. Она подходит для тренировок на равновесие, координацию, а также для реабилитации после травм.

Плюсы использования:

• Улучшает работу вестибулярного аппарата.
• Укрепляет мышцы спины, живота, ног.
• Помогает в восстановлении после травм и для профилактики проблем с осанкой.

Как использовать:

Выполняйте упражнения стоя, сидя или лежа на подушке, добавляя к ним работу с эспандерами или фитболом для повышения сложности.

Характеристики:

• Диаметр: 33 см
• Толщина: 5 см
• Материал: высококачественный каучук
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Цвет: в ассортименте

2. Резиновые кольца (эспандеры) EasyFit, набор 5 шт

Набор эспандеров с разным сопротивлением - от мягкого до более интенсивного, что позволяет подбирать нагрузку под каждое упражнение.

Плюсы использования:

• Подходят для работы с руками, плечами, ногами и ягодицами.
• Можно использовать в фитнесе, силовых тренировках и реабилитации.
• Легкие и компактные, подходят для путешествий.

Как использовать:

Выполняйте упражнения на разведение, сгибание, удержание, добавляйте к силовым и функциональным тренировкам.

Характеристики:

• Длина, см: 60
• Материал: Износостойкий многослойный латекс
• Сопротивление, кг: 4,5 - 18
• Ширина, см: 5

Сопутствующие товары:

• Скакалки - для эффективного кардио и разминки перед тренировкой.
• Коврики для фитнеса - для комфорта и безопасности во время упражнений.
• Отягощения для тренировок - для увеличения интенсивности и результативности.

"Стойкость и выносливость PRO 2в1" - твой полный арсенал для тренировок дома, в зале или на природе. Развивай силу, баланс и выносливость каждый день!