Бодибар EasyFit 1 кг — это универсальный спортивный снаряд, который сочетает преимущества гимнастической палки, гантелей и штанги. Он помогает сделать тренировки более разнообразными и эффективными, позволяя прорабатывать практически все основные группы мышц с помощью одного инвентаря.
Благодаря удобной конструкции и некользящему неопреновому покрытию бодибар комфортно лежит в руках даже во время интенсивных занятий. Он подходит для силовых тренировок, функционального фитнеса, занятий дома и в спортивном зале.
Упражнения с бодибаром помогают развивать силу, выносливость, координацию движений и гибкость. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышечного корсета, поддержанию правильной осанки и улучшению общей физической формы.
Преимущества товара
- Позволяет разнообразить тренировочную программу большим количеством упражнений
- Подходит для проработки всех основных групп мышц
- Способствует снижению лишнего веса и повышению тонуса тела
- Помогает улучшить координацию, ловкость и выносливость
- Способствует укреплению мышц спины и формированию правильной осанки
- Некользящее неопреновое покрытие обеспечивает комфортный и надежный хват
- Более компактный и удобный в использовании по сравнению со штангой
Характеристики
- Тип: бодибар (гимнастическая палка с утяжелением)
- Вес: 1 кг
- Длина: 122 см
- Диаметр: 40 мм
- Материал каркаса: металл
- Материал покрытия: неопрен
- Покрытие ручки: некользящее неопреновое
- Наконечники: резиновые заглушки на концах
Рекомендации по использованию
- для приседаний и выпадов с нагрузкой на ноги и ягодицы, становой тяги и наклонов
- для укрепления спины и задней поверхности бедра,
- для подъёмов на бицепс и французского жима для тренировки рук,
- для жимов над головой и тяг к подбородку для развития плечевого пояса.
- для укрепления мышц кора выполняйте скручивания, повороты корпуса и другие упражнения на пресс.
Бодибар также эффективен в комплексах для развития выносливости, координации движений и формирования правильной осанки. Для начала рекомендуется выполнять 2–4 подхода по 10–15 повторений каждого упражнения.
Уход и хранение
После тренировок протирайте поверхность бодибара сухой или слегка влажной салфеткой и храните его в сухом помещении, вдали от источников влаги и прямых солнечных лучей.
Сопутствующие товары
Бодибар EasyFit станет надежным помощником для эффективных тренировок, развития силы и поддержания отличной физической формы.
На карту
При получении
Оплата частями (Monobank)
