Приймати 1-3 порції щодня за 30 хвилин перед сном.
Змішати 2 мірні ложки (приблизно 33 гр) з 240 мл води або молока в блендері. При бажанні додати фрукти, арахісове масло, йогурт або морозиво. Змішувати протягом 30-45 секунд.
Що це?
Білок є найважливішою добавкою для всіх спортсменів. Це паливо для нарощування маси і тонізації м'язів. Білки, складові організму людини, що не отримуються безпосередньо з раціону.
Як це працює?
Дієтичний білок складається з амінокислот. Це означає, що в білку саме вони є чинними поживними компонентами. З 20 амінокислот, які організму необхідно перетворити у білок, одинадцять позначені як несуттєві, тому що вони можуть бути отримані організмом людини з інших амінокислот. Решта дев'ять не можуть бути синтезовані організмом і тому називаються незамінними амінокислотами. Тим не меньше, всі вони повинні бути присутніми в організмі, щоб він міг відновлювати і нарощувати м'язи. Спосіб, яким організм використовує білок під час і після тренування, сильно відрізняється від того, як він використовує вуглеводи або жир для енергії. Через кілька годин після тренування організм починає будувати так звані структурні білки з амінокислот для відновлення і росту м'язів і ремоделювання тканин.
Елемент
Вага
Одиниця
Процент
Порція
2
Мірних ложки
33 гр
Порцій в упаковці
27
Калорії
120
Калорії з жирів
5
Усього жирів
0,5
гр
Отзывы
Нет отзывов о данном товаре.
Написать отзыв
Уже приобрели этот товар?
Поделитесь впечатлениями и получите кешбэк за отзыв.
Нет отзывов о данном товаре, станьте первым, оставьте свой отзыв.
Вопросы и ответы
Добавьте вопрос, и мы ответим в ближайшее время.
Задать вопрос
Добавьте вопрос, и мы ответим в ближайшее время.
Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.
На карту
При получении
Оплата частями (Monobank)
