Массажный ролик Serious Steel Fitness The Stick™
Компактный инструмент для миофасциального релиза, который помогает быстро снять напряжение и вернуть подвижность. Идеален для разминки перед тренировкой и ускоренного восстановления после неё.
- Точечная проработка триггерных зон и узлов
- Улучшение кровообращения и эластичности мышц
- Снижение ощущения забитости после нагрузок
- Компактный формат для спортсумки и поездок
- Прочное, удобное и простое в использовании решение
Максимум эффективности в любом месте
Этот ручной массажер сочетает жёсткость стержня и плавное вращение сегментов, чтобы равномерно распределять давление и эффективно прорабатывать мышцы ног, спины, ягодиц и предплечий. Компактная длина (около 36 см) делает его удобным для целевой работы на икроножных и квадрицепсах, а также для быстрого «разбуживания» мышц перед стартом.
Используйте 30–60 секунд на каждую группу мышц, регулируя нажим под свои ощущения. Регулярная практика самомассажа помогает поддерживать подвижность, уменьшать скованность и быстрее возвращаться к тренировкам без потери качества.
Частые вопросы
Кому подойдёт этот массажный ролик?
Спортсменам, бегунам, кроссфитерам, силовым атлетам, а также тем, кто много сидит и ощущает скованность в мышцах. Подходит как новичкам, так и опытным пользователям.
Как часто использовать?
Ежедневно по 5–10 минут или по необходимости: до разминки для подготовки мышц и после тренировки для расслабления и восстановления.
Можно ли брать в поездки и на работу?
Да, компактный формат легко помещается в рюкзак или спортивную сумку, что удобно для офиса, зала и командировок.
Чем он отличается от пенного валика?
Ручной ролик обеспечивает более точечное и контролируемое давление, позволяет работать в ограниченном пространстве и добираться до труднодоступных зон.
Закажите Массажный ролик Serious Steel Fitness The Stick™ прямо сейчас — оформляйте покупку и начните восстанавливаться быстрее!
