Optimum Nutrition Креатин+
Откройте для себя ежедневную поддержку силы и мощности с удобным креатиновым порошком. Освежающий вкус клубника-персик делает прием приятным и простым.
- Поддерживает рост силовых показателей и взрывную мощность
- Способствует быстрому восстановлению между подходами
- Хорошая растворимость без комков и песка
- Подходит для приема до или после тренировки
Подробнее о продукте
Креатин — базовая спортивная добавка для тех, кто стремится тренироваться интенсивнее и прогрессировать стабильнее. Он помогает пополнять запасы фосфокреатина в мышцах, поддерживая ресинтез АТФ и тем самым улучшая повторение коротких, высокоинтенсивных усилий — от тяжелых подходов в силовом тренинге до спринтов и функциональных комплексов.
Формула с приятным вкусом клубника‑персик легко смешивается с водой или любимым напитком, не оставляет осадка и органично вписывается в ваш режим — до, после тренировки или в любой удобный момент дня. Выбирая продукт от Optimum Nutrition, вы получаете креатиновую поддержку от бренда, которому доверяют спортсмены по всему миру.
Частые вопросы
Когда лучше принимать креатин?
Главное — регулярность: принимайте ежедневно. В тренировочные дни удобно употреблять до или после занятия; в дни отдыха — в любое удобное время. Поддерживайте достаточное потребление воды.
Нужна ли фаза загрузки?
Загрузка не обязательна: постоянный ежедневный прием также приводит к насыщению мышц креатином. Если вы предпочитаете классический подход с загрузкой, следуйте рекомендациям на этикетке продукта.
Можно ли сочетать с протеином или предтренировочными?
Да, креатин хорошо сочетается с сывороточным протеином, аминокислотами и большинством предтренировочных формул. Часто его добавляют в шейк для удобства.
Есть ли побочные эффекты?
У части пользователей возможно небольшое увеличение массы за счет внутримышечной гидратации. Индивидуальная чувствительность различается; при наличии медицинских состояний, беременности, лактации или приеме лекарств проконсультируйтесь со специалистом.
Закажите Optimum Nutrition Креатин+ уже сегодня — добавьте в корзину и оформите покупку, чтобы поддержать прогресс в тренировках!
