One Of One, Сывороточный протеин
Ищете вкусный и быстрый способ пополнить дневную норму белка? Нежный вкус молочного шоколада и удобный формат делают этот продукт отличным выбором для тренировочных дней и активного образа жизни.
- Полноценный аминокислотный профиль с естественными BCAA для восстановления мышц
- Быстрое усвоение — удобно после тренировки и утром
- Насыщенный вкус молочного шоколада, легко растворяется без комков
- Универсален: шейки, смузи, каши и выпечка
Подробности и преимущества
Сывороточный белок — это источник высокой биологической ценности с оптимальным набором незаменимых аминокислот, включая лейцин, который поддерживает мышечный синтез белка. Добавьте его в рацион, чтобы проще достигать белковой нормы, ускорить послетренировочное восстановление и поддержать набор или сохранение сухой мышечной массы при регулярных силовых тренировках.
Вкус молочного шоколада делает каждый шейк приятным, а удобная упаковка 2 lb — практичным выбором для регулярного использования. Смешивайте в шейкере или блендере с водой, молоком или растительным напитком до однородной текстуры; при желании добавьте лёд, овсянку или банан для более плотного коктейля.
Частые вопросы
Когда лучше принимать сывороточный протеин?
Оптимальные моменты — в течение 30–60 минут после тренировки, утром или между приёмами пищи, чтобы удобно закрыть потребность в белке в зависимости от вашего расписания и целей.
Подойдёт ли он для снижения веса?
Да, как часть рациона с контролем калорий. Протеин помогает увеличить долю белка и поддерживать сытость, что упрощает соблюдение плана питания.
Что делать, если есть чувствительность к лактозе?
Сывороточный белок производится из молока и может содержать лактозу. Если вы чувствительны, выбирайте варианты с пониженным содержанием лактозы, смешивайте с водой или используйте ферменты лактазы. При выраженной непереносимости проконсультируйтесь со специалистом.
С чем лучше смешивать и как использовать в рецептах?
Классический вариант — 200–300 мл воды или молока/растительного напитка. Также добавляйте порошок в смузи, овсянку или тесто для блинчиков, чтобы повысить содержание белка в привычных блюдах.
Купить One Of One, Сывороточный протеин — добавьте в корзину и оформите заказ сейчас, чтобы наслаждаться насыщенным вкусом и поддерживать свои спортивные цели каждый день.
