Набор для тренировок №4 "Железная хватка PRO 4в1". Состав набора: резиновые кольца (3в1), эспандер для пальцев, силовой пружинный эспандер + кистевой эспандер в ассортименте в подарок

Набор спортивных аксессуаров EasyFit №4 "Железная хватка PRO 4в1" - это мощный комплект для тех, кто хочет развить силу рук, предплечий, груди и спины без лишнего оборудования.

В наборе собраны четыре инструмента, которые подходят для домашних силовых тренировок, реабилитации после травм, подготовки к соревнованиям и ежедневной прокачки. Все аксессуары компактны, мобильны и эффективны - идеально для занятий в зале, дома или на природе.

Основные компоненты

1.Силовой пружинный эспандер EasyFit Power Twister EasyFit Power Twister

Power Twister - это мощный инструмент для тренировки груди, плеч, спины и рук. Идеально подходит для силовых занятий и функциональных тренировок дома или в фитнес-зале.

Плюсы использования:

• Повышает мышечную силу верхней части тела.
• Создает стабильную равномерную нагрузку.
• Компактный заменитель гантель или штанги.
• Подходит для начинающих и опытных спортсменов.

Как использовать:

Держите эспандер обеими руками на уровне груди и сжимайте его, удерживая сопротивление. Начните с 2-3 подходов по 8-12 повторений.

Характеристики:

• Нагрузка: 40 кг
• Диаметр: 3,8 см
• Длина: 50 см
• Материалы: усиленный металл, резина

2. Резиновые кольца (эспандеры) EasyFit, набор 3 шт

Эти эспандеры в виде колец разработаны для целенаправленной работы с отдельными мышечными группами. Благодаря компактной форме и среднему уровню сопротивления, они отлично подходят для тренировок мышц ног, ягодиц, рук, плеч и спины.

Плюсы использования:

• Повышают силу и тонус мышц.
• Улучшают координацию и стабильность суставов.
• Идеальны для домашнего фитнеса, реабилитации и разминки.
• Удобно носить в сумке, брать с собой в путешествие или на тренировку.

Как использовать:

Надевайте кольца на бедра или голени во время упражнений на ягодицы, отведения ноги назад, приседания или боковые шаги. Также подходят для тренировок плеч и бицепсов.

Характеристики:

• Количество: 3 шт
• Материал: латекс
• Сопротивление: 9–18 кг
• Длина: 60 см
• Ширина: 5 см

3. Эспандер-кольцо кистевое EasyFit Ring (подарок от SportStuff)

Эспандер-кольцо EasyFit Ring – это простой, но очень эффективный аксессуар для укрепления мышц кистей, пальцев и предплечий. Его удобно держать в руке, сжимать в любое время – дома, на работе или в дороге. Идеален для тех, кто хочет улучшить силу хвата, снять напряжение или провести легкую реабилитацию после нагрузок.

Плюсы использования:

• Укрепляет кисти, пальцы, запястья и предплечья.
• Улучшает кровообращение и тонус мышц рук.
• Снимает усталость и стресс – отличный антистрессовый аксессуар.
• Подходит для офисных работников, музыкантов, спортсменов, реабилитации.

Как использовать:

Просто сжимайте кольцо рукой с разной интенсивностью. Регулярное использование улучшает гибкость и выносливость мышц. Идеально подходит для обеих рук.

Характеристики:

• Сопротивление: 18-32 кг. (по выбору)
• Наружный диаметр: 9 см.
• Толщина: 2,2 см.
• Цвет: черный, красный, желтый, зеленый. (по выбору)
• Материал: силикон.

4. Эспандер для пальцев рук EasyFit EasyFit Spiderweb

Spiderweb EasyFit - это специализированный эспандер для укрепления мышц пальцев, кисти и запястья. Его форма позволяет равномерно распределять нагрузку и постепенно увеличивать силу хвата.

Плюсы использования:

• Улучшает силу и выносливость пальцев.
• Уменьшает риск травм в спорте, работе или музыке.
• Помогает снять напряжение после компьютерной работы.
• Компактный и удобный для ежедневного использования.

Как использовать:

Растягивайте петли пальцами, выполняя повторяющиеся сжатия и растяжения. Начните с 1-2 подходов по 10-15 повторений.

Характеристики:

• Материал: высококачественный силикон.
• Сопротивление: 5,9 кг, 7,7 кг, 9,5 кг.
• Размеры: 10х11,5 см.
• Вес: 40 г.
• Цвет: черный.

Сопутствующие товары:

• Утяжелители для тренировок: добавляют нагрузку во время ходьбы, бега или функциональных упражнений - укрепляют мышцы ног, рук и кора.
• Скакалки: для кардио-нагрузки, выносливости и разогрева перед силовыми тренировками.
• Бодибары: универсальный инвентарь для базовых и изолированных силовых упражнений дома или в зале.

Прокачай руки и спину - тренируйся разумно с набором "Железная хватка PRO 4в1" от EasyFit!