Набор для фитнеса "Стойкость и выносливость PRO 5в1". Состав набора: балансировочная массажная подушка, резиновые петли (3в1), фитбол, резиновые кольца (5в1) + кистевой экспандер в подарок

EasyFit "Стойкость и выносливость PRO 5в1" - это продуманный многофункциональный комплект для тех, кто хочет работать над телом комплексно: укреплять мышцы, развивать баланс, улучшать координацию, гибкость и выносливость. Этот набор подходит для тренировок любой интенсивности - от легких разминок до силовых занятий. Он станет вашим универсальным помощником для фитнеса дома, в спортзале, на природе или даже в реабилитационных программах.

Благодаря сочетанию аксессуаров для работы над балансом, силой и гибкостью, вы получите инструменты для работы со всеми основными группами мышц. Набор помогает не только улучшить физическую форму, но и поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата, разгружать спину и суставы, работать над осанкой.

Основные компоненты:

1. Балансировочная массажная подушка EasyFit

Балансировочная подушка - это настоящий тренажер для глубоких мышц кора и стабилизаторов. Ее использование активизирует те мышцы, которые редко работают во время обычных упражнений. Она подходит для тренировок на равновесие, координацию, а также для реабилитации после травм.

Плюсы использования:

• Улучшает работу вестибулярного аппарата.
• Укрепляет мышцы спины, живота, ног.
• Помогает в восстановлении после травм и для профилактики проблем с осанкой.

Как использовать:

Выполняйте упражнения стоя, сидя или лежа на подушке, добавляя к ним работу с эспандерами или фитболом для повышения сложности.

Характеристики:

• Диаметр: 33 см
• Толщина: 5 см
• Материал: высококачественный каучук
• Максимальная нагрузка: 120 кг
• Цвет: в ассортименте

2. Резиновые петли EasyFit, набор 3 шт

Эластичные фитнес-петли с разным уровнем сопротивления - от легкого для разминки до сильного для силовой тренировки. Это незаменимый аксессуар для развития силы, выносливости и гибкости.

Плюсы использования:

• Подходят для тренировок ягодиц, бедер, спины, рук и пресса.
• Идеальны для домашних занятий и мобильных тренировок.
• Долговечные, устойчивые к растягиванию.

Как использовать:

Выполняйте упражнения на растяжку, тяги, приседания с петлями или используйте как вспомогательный инструмент для подтягиваний.

Характеристики:

• Длина, см: 208
• Комплектация, шт: 3
• Материал: Латекс
• Сопротивление, кг: 2-45
• Толщина, мм: 4,5
• Цвет: красный, фиолетовый, черный

3. Мяч для фитнеса EasyFit (фитбол)

Фитбол - это универсальный тренажер для развития гибкости, укрепления мышц кора, улучшения осанки и координации. Его можно использовать как сопротивление или нестабильную платформу для упражнений.

Плюсы использования:

• Снимает напряжение со спины и шеи.
• Подходит для занятий пилатесом, йогой, фитнесом и реабилитацией.
• Развивает баланс и стабильность.

Как использовать:

Выполняйте упражнения на пресс, отжимания, планки, растяжку или используйте как стул для поддержки правильной осанки.

Характеристики:

• Диаметр: 85 см
• Цвет: в ассортименте
• Материал: качественный ПВХ с повышенной прочностью.
• Максимальная нагрузка: до 120 кг.

4. Резиновые кольца (эспандеры) EasyFit, набор 5 шт

Набор эспандеров с разным сопротивлением - от мягкого до более интенсивного, что позволяет подбирать нагрузку под каждое упражнение.

Плюсы использования:

• Подходят для работы с руками, плечами, ногами и ягодицами.
• Можно использовать в фитнесе, силовых тренировках и реабилитации.
• Легкие и компактные, подходят для путешествий.

Как использовать:

Выполняйте упражнения на разведение, сгибание, удержание, добавляйте к силовым и функциональным тренировкам.

Характеристики:

• Длина, см: 60
• Материал: Износостойкий многослойный латекс
• Сопротивление, кг: 4,5 - 18
• Ширина, см: 5

5. Эспандер-кольцо EasyFit Ring (в подарок)

Классический аксессуар для укрепления хвата и развития силы предплечий. Подходит для спортсменов, музыкантов, офисных работников - всех, кто хочет поддерживать здоровье кистей.

Плюсы использования:

• Укрепляет мышцы кистей и пальцев.
• Улучшает силу хвата.
• Помогает снять усталость после работы за компьютером.

Как использовать:

Сжимайте кольцо несколько подходов на каждую руку для развития силы и выносливости.

Характеристики:

• Сопротивление: 18-32 кг. (на выбор)
• Внешний диаметр: 9 см.
• Толщина: 2,2 см.
• Цвет: черный, красный, желтый, зеленый. (на выбор)
• Материал: силикон.

Сопутствующие товары:

• Скакалки - для эффективного кардио и разминки перед тренировкой.
• Коврики для фитнеса - для комфорта и безопасности во время упражнений.
• Отягощения для тренировок - для увеличения интенсивности и результативности.

"Стойкость и выносливость PRO 5в1" - твой полный арсенал для тренировок дома, в зале или на природе. Развивай силу, баланс и выносливость каждый день!