Мелатонин, 10 мг, вишневый вкус, Melatonin, 21st Century, 120 таблеток

Рекомендуется при:

• порушеннях циклу сну
• безсонни
• розладах нервовой системы

Показания к применению

Принимать 1 таблетку за 30 минут до сна или по указанию врача. Не превышайте рекомендуемое дозирование.

Что это?

Мелатонин - это таблетки приятного вишневого вкуса, которые содержат гормон, вырабатываемый шишковидной железой в нашем мозге. Именно он отвечает за внутренние биологические часы, а значит, и за здоровый сон.

Как это работает?

Для того чтобы организм самостоятельно вырабатывал необходимое количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко удается, необходимо принимать мелатонин как пищевую добавку. Правильный здоровый сон - это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше подвергается стрессу или эмоциональной усталости. Как следствие, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения.