Магний, Magnesium Citrate, NOW, 90 капсул

NOW Magnesium Citrate – это магний в биодоступной форме. Необходим для выработки энергии, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костной ткани. Успокаивающее, противосудорожное и противоспазматическое средство. Подавляет камнеобразование в почках. Гарантированное качество GMP. Магния Цитрат (магниевая соль лимонной кислоты) - это органическая соль магния, используемая в производстве современных магнийсодержащих препаратов. Магний – это жизненно важный элемент, который находится во всех тканях организма и необходим для нормальной работы клеток. Функциональное действие Магния Цитрат (Magnesium Citrate) от Now Foods: Магний является коферментом более чем трехсот ферментативных реакций, поэтому его дефицит лежит в основе развития многих заболеваний. Магний поддерживает энергетический уровень организма, участвуя во всех процессах производства и потребления энергии. Магний является структурным компонентом костной ткани и зубной эмали, поддерживая их минеральную плотность и прочность. Регулирует поступление кальция в клетку. Без магния кальций не усваивается. Магний участвует в передаче нервного сигнала, регуляции нервно-мышечной возбудимости и сокращении мышц (в.т.ч. сердечной мышцы). Оказывает антиаритмическое действие, снижая возбудимость кардиомиоцитов и стабилизируя клеточные мембраны. Магний является кардиопротектором, и снижает артериальное давление, т.к. расширяет коронарные артерии, уменьшает периферическое сосудистое сопротивление и агрегацию тромбоцитов. Оказывает седативное действие, избавляет от тревожности, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга. Магний является антистрессовым минералом. Он необходим для производства надпочечниками антистрессовых гормонов, в том числе и кортизола. Является антагонистом кальция. Магний оказывает противосудорожное действие. Это естественный регулятор нервной проводимости, уменьшающий возбудимость нейронов до физиологических уровней и замедляющий нейромышечную передачу. Магний снижает поступление кальция в клетку, т.к. при слишком высоком уровне кальция клетка становится гипервозбудимой. Оказывает мягкое снотворное действие, т.к. способствует выработке гормона мелатонина, который необходим для нормализации циклов сна. Расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру, предотвращает избыточные спазмы мышц и сосудов, бронхов и кишечника. Уменьшает патологически повышенный тонус мышц матки. Оказывает антидепрессивное действие т.к. участвует в синтезе в головном мозге эндорфинов – веществ, которые влияют на эмоциональное состояние. Поддерживает секрецию инсулина и усвоение глюкозы. Обладает слабительным эффектом за счет создания высокого осмотического давления в кишечнике. Оказывает желчегонное действие, влияя рефлекторно на рецепторы слизистой оболочки 12-перстной кишки. Подавляет камнеобразование в почках, удерживая соли мочи в растворённом состоянии и препятствуя их осаждению. Кроме того, соли магния действуют в качестве осмотического диуретика, обеспечивая мочегонный эффект. Служит антидотом при отравлениях солями тяжёлых металлов. И магний, и цитрат оказывают ощелачивающее действие на организм, нормализуя кислотно-щелочное равновесие (pH). Магний участвует в производстве серотонина, который необходим для серотонинергической регуляции сосудистого тонуса, а, как известно, именно такое нарушение является одной из причин мигрени. Способствует сохранению молодости, т. к. он участвует в процессах синтеза и стабилизации молекул ДНК и белков. При недостатке магния темпы старения организма ускоряются. Как принимать добавку Принимайте по 3 мягкие капсулы в день, желательно в несколько приемов, во время еды. Пищевая ценность в одной порции (3 капсулы) Калорийность 20 ккал Всего жиров 2 г Магний (элементарный) (из цитрата магния, глицината магния, малата магния, оксида магния) 400 мг Другие ингредиенты Масло рисовых отрубей, мягкая желатиновая капсула [бычий желатин (без BSE), глицерин, вода], пчелиный воск и подсолнечный лецитин. Фасовки 90 капсул - 30 порций, 180 капсул - 60 порций.