Гейнер Serious Mass, Optimum Nutrition, 1,36 кг — высококалорийная формула для набора массы и поддержки мышечного роста. Одна порция содержит 1260 ккал, 50 г протеина и 253 г углеводов, что позволяет увеличить общую калорийность рациона и дополнить его белками и углеводами.
Serious Mass подходит для употребления после тренировки и между приемами пищи. Формула содержит 5 г креатина моногидрата на порцию, а также комплекс витаминов и минералов. Гейнер разработан для атлетов и бодибилдеров, стремящихся увеличить мышечную массу и общее потребление калорий, в том числе для людей, которым сложно набирать вес.
Характеристики:
- Тип: гейнер
- Бренд: Optimum Nutrition
- Фасовка: 1,36 кг
- Количество порций: 4
- Калорийность: 1260 ккал на порцию 340 г
- Протеин: 50 г на порцию
- Углеводы: 253 г на порцию
- Креатин моногидрат: 5 г на порцию
- Витамины и минералы: 25 основных витаминов и минералов
Преимущества Serious Mass
- Высокая калорийность: 1260 ккал в одной порции помогают увеличить суточную калорийность рациона.
- 50 г протеина: дополняет рацион белком для поддержки и набора мышечной массы.
- 253 г углеводов: обеспечивают значительное количество углеводов для дополнения рациона.
- 5 г креатина: формула содержит 5 г креатина моногидрата в каждой порции.
- Витамины и минералы: содержит 25 основных витаминов и минералов.
Для кого подходит
- Атлетам и бодибилдерам.
- Людям, стремящимся увеличить мышечную массу.
- Людям, которые хотят увеличить общее потребление калорий.
- Людям, которым сложно набирать вес.
Как принимать
Смешать одну порцию (2 мерные ложки — 340 г) с 720 мл холодной воды или молока. Тем, кто впервые принимает гейнер, рекомендуется начать с 1/2 порции в течение первой недели, после чего постепенно увеличить дозу до 1 порции. Употреблять после тренировки и/или между приемами пищи для дополнения рациона калориями, углеводами и белками.
Пищевая ценность
- Калорийность: 1260 ккал
- Жиры: 5 г
- Насыщенные жиры: 3 г
- Холестерин: 200 мг
- Углеводы: 253 г
- Сахара: 30 г
- Добавленный сахар: 8 г
- Протеин: 50 г
- Натрий: 680 мг
- Калий: 940 мг
- Кальций: 700 мг
- Магний: 140 мг
- Креатин моногидрат: 5 г
Состав
Мальтодекстрин, концентрат сывороточного протеина, натуральные и искусственные ароматизаторы, сафлоровое масло и/или соевый лецитин, подсластитель (ацесульфам К, сукралоза). Содержит молоко и сою.
Serious Mass от Optimum Nutrition — высококалорийный гейнер с 50 г протеина, 253 г углеводов и 5 г креатина моногидрата в порции, предназначенный для дополнения рациона во время набора массы.