Нет в наличии
.Материал:
Чугун
Конструкция:
Целостная
Покрытие:
Винил
Вес, кг:
16 кг
Нет в наличии
.Материал:
Чугун
Конструкция:
Целостная
Покрытие:
Винил
Вес, кг:
16 кг
Нет в наличии
.Материал:
Чугун
Конструкция:
Целостная
Покрытие:
Винил
Вес, кг:
16 кг
Нет в наличии
.Материал:
Чугун
Конструкция:
Целостная
Покрытие:
Винил
Вес, кг:
12 кг
Наши преимущества
-
Быстрая доставка прямо с наших полок - Товар готов к отгрузке!
Мы понимаем, что время — это деньги, поэтому гарантируем оперативную доставку. Больше никакого ожидания! Благодаря хорошо укомплектованному складу мы гарантируем, что выбранные вами товары будут готовы к отправке в любую минуту. Заказали сегодня — получите завтра! Надежная логистика — вот наш секрет.
-
Индивидуальные рекомендации для идеального выбора!
Воспользуйтесь индивидуальными консультациями, чтобы подобрать идеальные товары, которые будут отвечать всем вашим потребностям и предпочтениям. Наши специалисты всегда готовы помочь. Звоните или пишите в чат. Мы ценим каждого клиента и готовы решить любую задачу. Наши экспертные советы гарантируют, что вы не прогадаете с выбором.
-
Гибкие способы оплаты: Удобство в каждой транзакции!
Мы предусмотрели все возможные нюансы, чтобы вы могли легко и без проблем завершить покупку. Выбирайте один из множества вариантов оплаты для беспрепятственного шопинга. Кредит, рассрочка, оплата картой, наличными или на расчетный счет. Если не нашли удобный способ оплаты, звоните и мы найдем решение.
-
Гарантия качества: Только первоклассные товары!
Мы предусмотрели все возможные нюансы, чтобы вы могли легко и без проблем завершить покупку. Выбирайте один из множества вариантов оплаты для беспрепятственного шопинга. Кредит, рассрочка, оплата картой, наличными или на расчетный счет. Если не нашли удобный способ оплаты, звоните и мы найдем решение.
-
Хорошее настроение после каждой покупки!
Мы тщательно формируем каталог продукции, проверяем ее на соответствие высоким стандартам и заботимся о том, чтобы каждая ваша покупка приносила радость. С нами вы можете быть уверены в надежности и долговечности приобретаемых товаров. Если вдруг что-то пойдет не так, наша служба поддержки всегда готова оперативно решить любые вопросы. Выбирайте товары с уверенностью и получайте удовлетворение от каждой покупки!
-
Программа лояльности: Регулярные акции, и бонусы за покупки!
Покупайте у нас и получайте бонусы! Накопительные скидки, подарки к праздникам и специальные предложения для постоянных клиентов. Регулярные распродажи и специальные предложения гарантируют вам шанс экипироваться по сниженной цене. Будьте с нами, Мы ценим вашу верность!

Гири - один из наиболее эффективных тренажеров для функциональных тренировок и развития выносливости, силы, гибкости и координации. Упражнения с гирями позволяют задействовать все основные группы мышц, что делает их отличным вариантом для комплексной тренировки.
Основные виды гирь:
- Гиря 16 кг. Этот вес является стандартным для начинающих спортсменов.
- Гиря 24 кг. Этот вес подходит для опытных спортсменов, которые уже имеют опыт тренировок с гирями.
- Гиря 32 кг. Гиря 32 кг подойдет для профессиональных атлетов и опытных спортсменов.
Важным моментом при выборе гири является не только ее вес, но и форма, материал изготовления и качество покрытия.
Упражнения с гирями:
- Упражнения с гирями на грудь. Одно из базовых упражнений - это толчок гири вверх из-за головы.
- Упражнения с гирями на плечи. Например, подъем гири в стороны.
- Упражнения с гирями на спину. Это могут быть тяги гири в наклоне.
- Базовые упражнения с гирей, такие как махи и приседания с гирей.
Купить гири в интернет-магазине SportStuff
Тренировки с гирей подходят для людей разного возраста и уровня подготовки. Главное - подобрать правильный вес гири и следить за правильностью выполнения упражнений. Гири для спорта подходят для различных видов тренировок, включая кроссфит, бодибилдинг и функциональный тренинг. Купить гири для спорта можно в нашем магазине, который предлагает спортивное оборудование высокого качества.
Частые вопросы о категории Гири
-
Новинки в категории Гири
-
Дорогие товары категории ГириСамые дорогие товары категории Гири:
-
Популярные товары категории ГириСамые популярные товары в категории Гири:
-
Цена товаров в категории ГириСредняя стоимость товаров в категории Гири - 3428₴
Диапазон цен: от 698₴ до 6158₴ -
Как правильно выбрать вес гири для моего уровня физической подготовки?Если вы новичок в гиревом спорте, начните с более легкого веса и постепенно переходите к более тяжелым гирям по мере развития силы и техники. Хорошее эмпирическое правило - выбирать вес, который позволит вам выполнить 10-15 повторений упражнения с правильной формой.
-
Могут ли гири заменить традиционные гантели в моей тренировочной программе?Хотя и гири, и гантели можно использовать для силовых тренировок, гири дают дополнительные преимущества, такие как улучшенная сила хвата, задействование ядра и динамические модели движений. Для достижения максимальных результатов стоит использовать оба вида гирь в своей тренировке.
-
Как часто я должен тренироваться с гирями?Как и в любой другой фитнес-программе, ключевым моментом является последовательность. Старайтесь включать тренировки с гирями в свой распорядок дня 2-3 раза в неделю, предоставляя достаточный отдых и восстановление между занятиями. Это поможет вам достичь оптимальных результатов и избежать перетренированности.
-
Подходят ли гири для всех уровней физической подготовки?Упражнения с гирями можно легко модифицировать для разных уровней физической подготовки и способностей. Новички могут начать с легких гирь и базовых движений, а более продвинутые спортсмены могут попробовать себя с более тяжелыми гирями и сложными упражнениями.



