Эспандер кистевой со счетчиком PowerPlay PP-4401 с регулируемой нагрузкой 10-60 кг, Зеленый

Кистевой эспандер PowerPlay PP-4401 с счётчиком — компактный тренажёр для укрепления кистей, предплечий, пальцев и улучшения хвата во время занятий спортом, реабилитации или при работе за компьютером.

Материалы:

• Эргономичные ручки из прочного пластика с выемками для пальцев для надёжного хвата
• Резистивный механизм/пружина из металлических компонентов, обеспечивающий регулируемую нагрузку
• Корпус механического счётчика из ударопрочного пластика
• Накладки на ручки из резино-силиконовой смеси для комфортного контакта

Преимущества использования:

• Регулируемая нагрузка 10–60 кг позволяет постепенно увеличивать интенсивность тренировок
• Механический счётчик фиксирует повторения и мотивирует отслеживать прогресс
• Тренирует как сгибательные, так и разгибательные движения кисти для более сбалансированной силы
• Компактный, лёгкий и удобный для занятий дома, в спортзале или в дороге
• Подходит для профилактики перенапряжения, восстановления после травм и улучшения мелкой моторики

Характеристики:

• Нагрузка: 10–60 кг, плавная регулировка под индивидуальные потребности
• Длина: 17,5 см
• Ширина: 11 см
• Цвет: зеленый
• Особенность: механический счётчик с кнопкой для обнуления

Рекомендации по использованию:

• Начинать с минимальной нагрузки и 1–2 подходов по 8–12 повторений для адаптации
• Для развития силы выполнять 3–5 подходов по 6–10 повторений с большим сопротивлением
• Для выносливости делать 2–4 подхода по 15–30 повторений с меньшей нагрузкой
• Тренироваться 3–4 раза в неделю, давая отдых между интенсивными сессиями
• Контролировать движения: медленные сгибания и разгибания, держать запястье в нейтральном положении
• Перед первым использованием выполнить разминку кистей и предплечий, при реабилитации — проконсультироваться с врачом

Целевая аудитория:

• Спортсмены (теннис, скалолазание, бодибилдинг, пауэрлифтинг) для улучшения хвата
• Музыканты, художники, мастера мелкого ручного труда для развития моторики пальцев
• Офисные работники и программисты для профилактики перенапряжения и укрепления кистей
• Люди после травм или в реабилитации (по согласованию со специалистом)
• Путешественники и те, кто ценит компактные тренажёры для занятий в дороге

Уход за товаром и хранение:

• Протирать корпус и ручки влажной мягкой тканью, не использовать сильные растворители
• Хранить в сухом месте при комнатной температуре, избегать постоянного воздействия солнца и высоких температур
• Проверять работу счётчика и состояние пружины/механизма перед интенсивным использованием
• Избегать падений и сильных ударов, при необходимости лёгкая смазка металлических частей специальным маслом
• Не оставлять эспандер под нагрузкой длительное время для сохранения упругих свойств

Сопутствующие товары:

• Гироскопические эспандеры — для развития силы хвата, выносливости кисти и стабильности запястья
• Эспандеры для пальцев — для работы с пальцами и улучшения сцепления
• Резинки для подтягиваний — для силовых тренировок, подтягиваний, растяжки и функционального фитнеса

Закажите сейчас PowerPlay PP-4401 и почувствуйте заметное усиление хвата и контроль над прогрессом уже через несколько недель тренировок!