Эспандер кистевой PowerPlay PP-4323 с регулируемой нагрузкой 10-40 кг, Strength Grip, Черно-желтый

Эспандер кистевой PowerPlay PP-4323 — компактный регулируемый тренажёр для укрепления мышц кисти, пальцев и предплечья, предназначенный для тренировок и реабилитации.

Материалы:

• Сталь — металлический каркас и прочная пружина
• Термопластичная резина — рифлёное нескользящее покрытие рукоятей
• Пластик — красная круглая насадка с градуированной шкалой регулировки

Преимущества использования:

• Компактный лёгкий корпус — удобно брать с собой и тренироваться где угодно
• Регулируемое сопротивление 10–40 кг — подходит для начинающих и продвинутых пользователей
• Быстрая настройка — прокрутите красную насадку до нужного значения
• Нескользящие рукояти с рифлением — надёжное сцепление и меньше натирания кожи
• Прочная пружина — стабильное пружинное сопротивление и долговечность
• Подходит для реабилитации и специализированных видов спорта (скалолазание, боевые искусства и т. п.)

Характеристики:

• Вид сопротивления: пружина
• Тип нагрузки: сжатие
• Нагрузка: 10–40 кг (регулируемая)
• Материалы: сталь, резиновое/термопластическое покрытие рукоятей, пластик регулирующей насадки
• Цвет: чёрно-жёлтый

Рекомендации по использованию:

• Начинайте с минимального сопротивления (10 кг) и постепенно увеличивайте до комфортного уровня
• Для базовой программы: 2–3 подхода по 10–15 сжатий для каждой руки, 2–3 раза в неделю
• Постепенно добавляйте подходы или повторения, когда чувствуете прогресс
• Перед тренировкой сделайте лёгкую разминку кистей и предплечий (круговые движения, разогрев)
• Не тренируйтесь при острой боли или на свежих ранах — проконсультируйтесь с врачом во время реабилитации
• Чередование рук и отдых между подходами (30–90 с) для восстановления

Целевая аудитория:

• Скалолазы и альпинисты — для развития хвата и выносливости
• Боевые искусства и единоборства — для силы кисти и стабильности ударов
• Спортивные гимнасты, тяжелоатлеты и силовики — дополнение к базовым тренировкам
• Лица в реабилитации после травм кисти/пястья (после консультации с врачом)
• Музыканты, промышленные работники и все, кто работает руками — для профилактики усталости и укрепления

Уход за товаром и хранение:

• Протирать сухой или слегка влажной мягкой тканью после тренировки
• Не допускать длительного хранения во влажной среде — избегать коррозии пружины
• Хранить в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей (чтобы не повредить резину)
• Проверять состояние пружины и рукоятей перед использованием; заменить при видимых повреждениях
• При необходимости смазать пружину небольшим количеством машинного масла, избегая попадания на резиновое покрытие

Сопутствующие товары:

• Гироскопические эспандеры — для развития силы хвата, выносливости кисти и стабильности запястья
• Эспандеры для пальцев — для работы с пальцами и улучшения сцепления
• Резинки для подтягиваний — для силовых тренировок, подтягиваний, растяжки и функционального фитнеса

Начните укреплять кисти уже сегодня с PowerPlay PP-4323 — регулируйте нагрузку под свой уровень и почувствуйте результат быстро и без лишних сложностей.