Для выполнения глайдинг-упражнений достаточно положить на пластины ладони или стопы и выполнять скользящие движения в разных направлениях.
Преимущества дисков для глайдинга:
- Изменяя направление движений, пользователь использует разные группы мышц, тем самым активизируя все тело.
- Регулярное выполнение упражнений с дисками позволяет поддерживать мышцы в тонусе.
- Глайдинг-тренировки с помощью дисков помогают улучшать выносливость и разнообразить повседневную активность.
- Поддерживая собственное равновесие на дисках для скольжения, спортсмен приводит в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, которые во многих видах фитнеса чаще остаются не активными.
- Тренировка помогает одновременно привлечь большинство мышц в теле.
- В зависимости от комплекса упражнений и задач, продвинутые пользователи могут использовать сразу две пары тарелок – по паре под руки и ноги.
Комплектация:
- Диск для скольжения - 2шт
Товары EasyFit – это эффективность и долговечность, удобство и современный дизайн, внимание к деталям и пожеланиям пользователей. Все изделия перед поступлением в продажу в течение от одного до шести месяцев тестируются в условиях активной практически круглосуточной эксплуатации в спортивном зале. Такие испытания позволяют не оглядываясь рекомендовать спортивный инвентарь для самых экстремальных условий использования!
На карту
При получении
Оплата частями (Monobank)
