Бинты для бокса PowerPlay 3047 Красный (4м)

Конструкция бинтов идеально подходит для бокса, ММА, муайтай, кикбоксинга и других единоборств. Эти простые, но необходимые спортивные аксессуары помогают предотвратить травмы запястья, кулака и пальцев, зафиксировать суставы пальцев в одну линию.

Особенности:

• Бинты для бокса PowerPlay 3047 длиной 4 м помещаются в любые перчатки.
  
• Изготовлены из мягкого и эластичного, но одновременно прочного и износостойкого материала LYCRA.
• Материал приятный к телу, не вызывает аллергии и раздражения.
• Также они способствуют увеличению срока службы боксерских перчаток, впитывая пот.
• Эластичный материал обеспечивает комфорт, максимально четкое прилегание к руке, не пережимает и не натирает во время тренировок.
• Застежка на липучках - гарантирует надежную фиксацию.
• Бинты оснащены петелькой на большой палец для удобства наматывания.
• Бинты продаются попарно, комплектуются удобным чехлом для переноски.

Боксерские бинты предотвращают травматизм синовиальных суставов, кулака, пальцев и фаланг, возможные трещины и растяжения.

Простота бинтов играет значительно роль в единоборствах - сустав зафиксированной кисти не дает вывихнуть кисть даже при неправильном ударе. А как именно наматывать бинты для бокса - рассмотрим далее.

Как правильно наматывать бинты боксерские

Истина говорить - все придет с полученным опытом. Единый ответ на вопрос "как правильно забинтовывать руки в боксе" - отсутствует. Когда профессиональные спортсмены, не задумываясь, бинтуют руки - это свидетельствует о наработанном опыте. Регулировка, натяжение - весь процесс происходит подсознательно. Для начинающих борцов первые шаги сложны - кто-то туго наматывает бинты и это вызывает отеки рук, из-за чего они немеют. Или наоборот, слабо мотают, и во время спаррингов или отработок ударов на инвентаре бинты смещаются, создавая неудобства, а также увеличивая степень травматизма.

Для этих манипуляций необходимы личные наработки, подстройка технологии намотки "под себя". Стоит понимать, что первые полгода-год после начала тренировок у спортсменов-новичков удар пока не выставлен, а жесткость кулака не ощутима. Однако давайте рассмотрим основные и самые успешные среди разработанных способов намотки.

1. Крестообразный способ. Эта намотка боксерских бинтов приобрела популярность среди боксеров и кикбоксеров. При такой намотке туго фиксируются кулаки, что увеличивает атакующие способности руки и уменьшает травмы суставов. Процесс несложный и понятный: сначала надевается петля на большой палец и обмотка руки бинтом происходит в противоположную от пальца сторону. Обмотка начинается вокруг запястья - трижды - для плотной фиксации руки, ведь во время боя именно эта часть руки получает больше нагрузки. Некоторые начинают обмотку рук наоборот - сверху вниз, чтобы избежать слета петелек с больших пальцев в неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти - между большим и указательным пальцами. После этого делается крест и бинт направляется под большой палец. Затем происходит обматывание большого пальца и снова крест вокруг кисти. Затем бинт пускают между мизинцем и безымянным пальцами и снова под большой палец и вокруг кисти. Процедура продолжается также с остальными пальцами, и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки.
   
2. Прямой способ. Как наматывать бинты боксерским способом - здесь намотка также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти, пальцев и возвращаем к запястью, где и фиксируем. Если "формула" намотки выполнена, а бинт еще остался, то лучше обмотать вокруг запястья и снова вокруг костяшек, тем самым укрепляя суставы.
   

Я вы видите, не все так страшно, когда вникнуть в суть. Настоятельно рекомендуем наматывать бинты, исходя из своих приоритетов, и делать это только самостоятельно - так лучше чувствуется рука и суставы. Кроме того, нужно за бинтами ухаживать - после использования регулярно просушивать и хранить смотанными, тогда они будут надежнее и комфортнее наматываться на руки.