Ашваганда меленая "Лесовик", 50 грамм - одно из самых известных адаптогенных растений аюрведы, естественно произрастающего в Индии, на Ближнем Востоке и в Северной Африке. Ее ботаническое название — Withania somnifera, переводимое как «снотворное приветствие», а в традиционной медицине она известна как «королева сна» и растение жизненной силы. В течение тысячелетий ашваганду использовали для поддержания нервной системы, выносливости, репродуктивного здоровья и восстановления организма после истощения. Молотая форма позволяет получить природный комплекс активных веществ с максимальной биологической ценностью.
Свойства и поддерживающий эффект:
- способствует адаптации организма к стрессу и переутомлению
- поддерживает нервную систему и уменьшает тревожность
- помогает улучшить качество сна и восстановление
- поддерживает энергетический баланс и выносливость
- способствует поддержанию репродуктивной системы и либидо
- обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
- поддерживает иммунитет и общий тонус организма
Как работает Ашваганда:
Активные компоненты ашваганды — витаминолиды, алкалоиды, сапонины и фенольные соединения — влияют на нервную и эндокринную системы, помогая организму адаптироваться к стрессу, поддерживать гормональный баланс и уменьшать воспалительные процессы. Растение также способствует нормализации сна, восстановлению после физических и психоэмоциональных нагрузок и поддержанию иммунного ответа.
Кому подходит:
- людям с повышенным уровнем стресса и тревожности
- при нарушениях сна или переутомлении
- тем, кто испытывает хроническую усталость и снижение энергии
- людям с высокой физической или умственной нагрузкой
- для поддержания репродуктивного здоровья
- поклонникам натуральных адаптогенов
Состав:
- Ашваганда (Withania somnifera), молотый корень
Рекомендации по применению:
Принимать 1 г дважды в день, запивая теплой водой.
На упаковке продукта обычно указаны рекомендации по дозировке и схеме приема. В среднем дневная доза составляет 2 г. Например, в молотой форме именно такое количество рекомендует «Леший». Если планируется использование капсул по 0,5 г, следует принимать 4 капсулы в день.
Рекомендуется делить дневную дозу на два приема: утром и вечером, запивая теплой водой или молоком. Лучше употреблять Ашваганду во время еды, ведь это способствует лучшему усвоению активных компонентов.
Из-за седативного эффекта растения время приема может зависеть от ваших потребностей:
- Если вы чувствуете нервное напряжение или тревогу, принимайте Ашваганду утром или днем как успокаивающее.
- Если вас беспокоят нарушение сна, идеальное время приема – во время ужина, то есть перед сном, чтобы поскорее заснуть.
Курс приема составляет от 1 до 3 месяцев.
- Во время курса желательно употреблять минеральные или витаминные комплексы.
- Очень полезно при курсе отказаться от сахара, жирной пищи или сократить их употребление.
После курса нужно сделать паузу 2-3 месяца, потому что эффект от этого микродозинга является накопительным.
Предостережение:
- беременность и период лактации
- возраст до 18 лет
- индивидуальная непереносимость
- заболевание щитовидной железы
- обострение заболеваний ЖКТ
- тяжелые заболевания печени и почек нуждаются в консультации врача
«Самолечение может быть вредным для вашего здоровья. Рекомендуем проконсультироваться с врачом.»
Сопутствующие товары:
- Магний для поддержания нервной системы и сна
- Витамин D3 для поддержания гормонального баланса
- Омега-3 для поддержания нервной системы
Ашваганда – естественный адаптоген для снижения стресса, улучшения сна и поддержания энергии и жизненного баланса.
На карту
При получении
Оплата частями (Monobank)
