Ашваганда молотая, "Лесовик", 50 грамм

Ашваганда меленая "Лесовик", 50 грамм - одно из самых известных адаптогенных растений аюрведы, естественно произрастающего в Индии, на Ближнем Востоке и в Северной Африке. Ее ботаническое название — Withania somnifera, переводимое как «снотворное приветствие», а в традиционной медицине она известна как «королева сна» и растение жизненной силы. В течение тысячелетий ашваганду использовали для поддержания нервной системы, выносливости, репродуктивного здоровья и восстановления организма после истощения. Молотая форма позволяет получить природный комплекс активных веществ с максимальной биологической ценностью.

Свойства и поддерживающий эффект:

• способствует адаптации организма к стрессу и переутомлению
• поддерживает нервную систему и уменьшает тревожность
• помогает улучшить качество сна и восстановление
• поддерживает энергетический баланс и выносливость
• способствует поддержанию репродуктивной системы и либидо
• обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
• поддерживает иммунитет и общий тонус организма

Как работает Ашваганда:

Активные компоненты ашваганды — витаминолиды, алкалоиды, сапонины и фенольные соединения — влияют на нервную и эндокринную системы, помогая организму адаптироваться к стрессу, поддерживать гормональный баланс и уменьшать воспалительные процессы. Растение также способствует нормализации сна, восстановлению после физических и психоэмоциональных нагрузок и поддержанию иммунного ответа.

Кому подходит:

• людям с повышенным уровнем стресса и тревожности
• при нарушениях сна или переутомлении
• тем, кто испытывает хроническую усталость и снижение энергии
• людям с высокой физической или умственной нагрузкой
• для поддержания репродуктивного здоровья
• поклонникам натуральных адаптогенов

Состав:

• Ашваганда (Withania somnifera), молотый корень

Рекомендации по применению:

Принимать 1 г дважды в день, запивая теплой водой.

На упаковке продукта обычно указаны рекомендации по дозировке и схеме приема. В среднем дневная доза составляет 2 г. Например, в молотой форме именно такое количество рекомендует «Леший». Если планируется использование капсул по 0,5 г, следует принимать 4 капсулы в день.

Рекомендуется делить дневную дозу на два приема: утром и вечером, запивая теплой водой или молоком. Лучше употреблять Ашваганду во время еды, ведь это способствует лучшему усвоению активных компонентов.

Из-за седативного эффекта растения время приема может зависеть от ваших потребностей:

• Если вы чувствуете нервное напряжение или тревогу, принимайте Ашваганду утром или днем ​​как успокаивающее.
• Если вас беспокоят нарушение сна, идеальное время приема – во время ужина, то есть перед сном, чтобы поскорее заснуть.

Курс приема составляет от 1 до 3 месяцев.

• Во время курса желательно употреблять минеральные или витаминные комплексы.
• Очень полезно при курсе отказаться от сахара, жирной пищи или сократить их употребление.

После курса нужно сделать паузу 2-3 месяца, потому что эффект от этого микродозинга является накопительным.

Предостережение:

• беременность и период лактации
• возраст до 18 лет
• индивидуальная непереносимость
• заболевание щитовидной железы
• обострение заболеваний ЖКТ
• тяжелые заболевания печени и почек нуждаются в консультации врача

«Самолечение может быть вредным для вашего здоровья. Рекомендуем проконсультироваться с врачом.»

Сопутствующие товары:

• Магний для поддержания нервной системы и сна
• Витамин D3 для поддержания гормонального баланса
• Омега-3 для поддержания нервной системы

Ашваганда – естественный адаптоген для снижения стресса, улучшения сна и поддержания энергии и жизненного баланса.