Аминокислоты BCAA плюс, BCAA Plus, Solgar, 100 капсул

Рекомендовано при:

• болю у м’язах
• занепаді сил
• фізичному та розумовому болю

Показання до застосування

В якості харчової добавки для дорослих приймайте дві рослинні капсули від одного до двох разів на день, бажано під час їжі або за призначенням лікаря.

Що це?

BCAAs забезпечує фармацевтичні анаболічні амінокислоти (L-лейцин, L-ізолейцин і L-валін).

Як це працює?

Однією з проблем підтримки фокусу під час інтенсивного тренування і фізичних вправ є розумова втома. Ця розумова втома зазвичай називається центральної втомою через участь центральної нервової системи. У той час як центральна втома не впливає на м'язи, вона може зменшити здатність до оптимальної роботи. Існує кореляція між амінокислотою триптофану в мозку і ступенем розумової втоми. При вході в мозок триптофан має здатність «заспокоювати» центральну нервову систему, викликаючи сонливість. Як правило, є достатня кількість амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA), що циркулює в кровотоці, для контролю проникнення триптофану в мозок. Однак під час тривалих вправ м'язи використовують велику кількість амінокислот в якості джерела енергії. Тіло воліє використовувати BCAA для енергії, оскільки вони легко замінюють глюкозу при виробництві енергії. Коли м'язи починають використовувати BCAA, кількість амінокислот падає, що дозволяє триптофану проникати в мозок, викликаючи втому. Дослідження показують, що додавання амінокислот з розгалуженим ланцюгом може зменшити центральну втому, щільно регулюючи приплив триптофану в мозок. Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом включають лейцин, ізолейцин і валін. Ці амінокислоти необхідні для підтримки м'язової тканини під час фізичного стресу і інтенсивних фізичних вправ. З точки зору спортсменів, BCAAs функціонують як анаболічні засоби і викликають щадну дію, яка допомагає організму не спалювати м'язи.